网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

美容口服胶原蛋白有用吗

今非昔比’ 问:

最近半年的时间我的皮肤变得很差,还长了很多的细纹,看上去老了很多,朋友说让我多补充胶原蛋白效果很好,我去购买的时候看到有很多种,我想了解下口服胶原蛋白有用吗?

2016-11-06 美容 胶原蛋白
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好胶原蛋白属于不完全蛋白,人体不能吸收利用。到达体内要分解为氨基酸,然后被用到身体的各个部位,其中也包括皮肤。但是这个过程需要维生素C的参与,也就是说再服用胶原蛋白的同时一定要摄入维生素C,建议购买含有维生素C的胶原蛋白口服液。

2016-11-06