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体寒的人真的能吃螃蟹吗

习惯 问:

我是一个体寒比较严重的人,平时经常手脚冰凉,并且睡眠质量一点都不好,有的时候就经常感冒什么的,我平时也比较注意自己的饮食什么的,我想了解下体寒的人能吃螃蟹吗?

2016-11-06 螃蟹 体寒
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!螃蟹属于寒性的食物,对于体寒、脾胃虚弱的人,不建议大量经常食用,但是不是不可以吃,可以吃,少吃。

2016-12-21